فروشگاه لباس و لوازم ورزشی arrow-left
گیشا اسپرت

دستور غذای رژيمی

پربازدیدترین‌ها
براساس جدیدترین‌ها
۲۴ مطلب
طرز تهیه گرانولا

طرز تهیه گرانولا

timerمطالعه '۱۰
1404/06/12
همه چیز درباره دانه چیا

همه چیز درباره دانه چیا

timerمطالعه '۱۰
1404/05/11
طرز تهیه صبحانه موسلی خوشمزه

طرز تهیه صبحانه موسلی خوشمزه

timerمطالعه '۷
1404/02/08
۶ غذای رژیمی که می‌توانیم با تخم مرغ درست کنیم

۶ غذای رژیمی که می‌توانیم با تخم مرغ درست کنیم

timerمطالعه '۹
1404/01/25
۵ غذای رژیمی دوره لاغری به همراه دستور پخت

۵ غذای رژیمی دوره لاغری به همراه دستور پخت

timerمطالعه '۸
1404/01/13
طرز تهیه ۳ کیک رژیمی مناسب ورزشکاران

طرز تهیه ۳ کیک رژیمی مناسب ورزشکاران

timerمطالعه '۷
1403/11/22
طرز تهیه ۶ اوتمیل سرد خوشمزه

طرز تهیه ۶ اوتمیل سرد خوشمزه

timerمطالعه '۹
1403/11/06
طرز تهیه ۶ غذای رژیمی با سیب زمینی

طرز تهیه ۶ غذای رژیمی با سیب زمینی

timerمطالعه '۹
1403/10/22
میان وعده سالم و مقوی برای کارمندان

میان وعده سالم و مقوی برای کارمندان

timerمطالعه '۱۱
1403/09/30
طرز تهیه ۱۰ خوراکی خوشمزه رژیمی برای شب‌ یلدا

طرز تهیه ۱۰ خوراکی خوشمزه رژیمی برای شب‌ یلدا

timerمطالعه '۱۹
1403/09/26
طرز تهیه ۷ شیک خانگی رژیمی

طرز تهیه ۷ شیک خانگی رژیمی

timerمطالعه '۱۰
1403/09/08
۵ وعده رژیمی با رایس کیک

۵ وعده رژیمی با رایس کیک

timerمطالعه '۱۰
1403/08/14
طرز تهیه ۵ میان وعده پر کالری برای افزایش وزن

طرز تهیه ۵ میان وعده پر کالری برای افزایش وزن

timerمطالعه '۱۲
1403/07/30
طرز تهیه ۶ میان وعده برای کاهش وزن در خانه

طرز تهیه ۶ میان وعده برای کاهش وزن در خانه

timerمطالعه '۱۲
1403/07/20
میان وعده رژیمی با گرانولا

میان وعده رژیمی با گرانولا

timerمطالعه '۷
1403/06/29
پنکیک رژیمی | طرز تهیه ۵ پنکیک خوش‌مزه با هدف تناسب اندام

پنکیک رژیمی | طرز تهیه ۵ پنکیک خوش‌مزه با هدف تناسب اندام

timerمطالعه '۷
1402/02/24
بهترین میان وعده برای افرادی که رژیم هستند کدام است؟

بهترین میان وعده برای افرادی که رژیم هستند کدام است؟

timerمطالعه '۶
1401/09/28
انواع پاستای رژیمی | دستور پخت انواع پاستا برای اهداف سلامتی و تناسب اندام

انواع پاستای رژیمی | دستور پخت انواع پاستا برای اهداف سلامتی و تناسب اندام

timerمطالعه '۷
1401/08/23
انواع روش های پختن تخم مرغ + بهترین روش برای رژیم غذایی

انواع روش های پختن تخم مرغ + بهترین روش برای رژیم غذایی

1401/07/28
انواع سالاد میوه خوشمزه | طرز تهیه چند نوع سالاد خوشمزه و خوش‌طعم

انواع سالاد میوه خوشمزه | طرز تهیه چند نوع سالاد خوشمزه و خوش‌طعم

timerمطالعه '۶
1401/06/24
شیک پروتئین مخصوص ورزشکاران | منبع مهم تامین انرژی و عضله‌سازی

شیک پروتئین مخصوص ورزشکاران | منبع مهم تامین انرژی و عضله‌سازی

timerمطالعه '۷
1401/06/07
تهیه اسموتی های مقوی و خوشمزه | آشنایی با ۸ دستور حرفه ای

تهیه اسموتی های مقوی و خوشمزه | آشنایی با ۸ دستور حرفه ای

timerمطالعه '۱۰
1401/05/18
طرز تهیه فیله مرغ رژیمی

طرز تهیه فیله مرغ رژیمی

timerمطالعه '۸
1401/03/31
پروتئین وی را فقط با آب نخورید! دستور تهیه ۱۳ شیک پروتئین

پروتئین وی را فقط با آب نخورید! دستور تهیه ۱۳ شیک پروتئین

timerمطالعه '۸
1399/02/26

discount تخفیف‌های ویژه

مشاهده همه
۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان
۷۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰٪
۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان
۴۰٪
۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان
۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
۳۸٪
۱,۶۰۰,۰۰۰ تومان
۱,۲۸۰,۰۰۰ تومان
۲۰٪
۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان
۲۰٪
۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
۴,۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۸٪