فروشگاه لباس و لوازم ورزشی arrow-left
گیشا اسپرت

رژیم غذایی

پربازدیدترین‌ها
براساس جدیدترین‌ها
۴۳ مطلب
فواید کره بادام زمینی چیست؟

فواید کره بادام زمینی چیست؟

timerمطالعه '۸
1403/01/06
دانه های گیاهی برای لاغری

دانه های گیاهی برای لاغری

timerمطالعه '۸
1402/12/22
بهترین سبزیجات برای لاغری | کدام سبزی‌ها برای تناسب اندام مناسب هستند؟

بهترین سبزیجات برای لاغری | کدام سبزی‌ها برای تناسب اندام مناسب هستند؟

timerمطالعه '۷
1402/07/06
میزان فیبر مورد نیاز ورزشکاران و بدنسازان | منابع تامین فیبر کدامند؟

میزان فیبر مورد نیاز ورزشکاران و بدنسازان | منابع تامین فیبر کدامند؟

timerمطالعه '۷
1402/06/30
شکلات تلخ | فواید و عوارض مصرف شکلات تلخ در ورزش و بدنسازی

شکلات تلخ | فواید و عوارض مصرف شکلات تلخ در ورزش و بدنسازی

timerمطالعه '۷
1402/06/27
آیا قندهای مصنوعی و نوشابه‌های رژیمی سرطان‌زا هستند؟

آیا قندهای مصنوعی و نوشابه‌های رژیمی سرطان‌زا هستند؟

timerمطالعه '۷
1402/06/02
رژیم وگان چیست؟ | آیا وگان همان گیاهخواری است؟

رژیم وگان چیست؟ | آیا وگان همان گیاهخواری است؟

timerمطالعه '۸
1402/05/26
بستنی رژیمی چیست | طرز تهیه چهار بستنی خوشمزه و رژیمی!

بستنی رژیمی چیست | طرز تهیه چهار بستنی خوشمزه و رژیمی!

timerمطالعه '۷
1402/05/09
میوه های چاق کننده از درست تا غلط | آیا میوه چاق می کند

میوه های چاق کننده از درست تا غلط | آیا میوه چاق می کند

timerمطالعه '۶
1402/04/26
رژیم لاغری با حبوبات | اثر معجزه آسای حبوبات در کاهش وزن

رژیم لاغری با حبوبات | اثر معجزه آسای حبوبات در کاهش وزن

timerمطالعه '۶
1402/03/23
فواید اسفناج چیست + طرز تهیه ۶ غذای رژیمی با اسفناج

فواید اسفناج چیست + طرز تهیه ۶ غذای رژیمی با اسفناج

timerمطالعه '۸
1401/12/24
تفاوت نان ها در رژیم غذایی | کدام نان برای بدنسازی بهتر است؟

تفاوت نان ها در رژیم غذایی | کدام نان برای بدنسازی بهتر است؟

timerمطالعه '۷
1401/12/23
چربی یا قند | کدام یک برای بدنسازان مضرتر است؟

چربی یا قند | کدام یک برای بدنسازان مضرتر است؟

timerمطالعه '۷
1401/11/18
چربی های مفید کدامند | تفاوت آن‌ها با چربی های مضر چیست?

چربی های مفید کدامند | تفاوت آن‌ها با چربی های مضر چیست?

timerمطالعه '۷
1401/10/08
روش های افزایش وزن برای افراد دیابتی | دیابتی‌ها چگونه وزن خود را بالا ببرند؟

روش های افزایش وزن برای افراد دیابتی | دیابتی‌ها چگونه وزن خود را بالا ببرند؟

timerمطالعه '۷
1401/09/16
تاثیر قهوه بر بدنسازی | فواید و مضرات این نوشیدنی برای بدنسازان چیست

تاثیر قهوه بر بدنسازی | فواید و مضرات این نوشیدنی برای بدنسازان چیست

timerمطالعه '۷
1401/08/30
باورهای غلط در رژیم | اطلاعات غلطی که در مورد رژیم وجود دارند

باورهای غلط در رژیم | اطلاعات غلطی که در مورد رژیم وجود دارند

timerمطالعه '۷
1401/08/12
خطرناک ترین رژیم های غذایی کدامند | رژیم های بد را بشناسید

خطرناک ترین رژیم های غذایی کدامند | رژیم های بد را بشناسید

timerمطالعه '۷
1401/08/05
تاثیر فست فود بر بدن | مضرات مصرف این نوع غذاها

تاثیر فست فود بر بدن | مضرات مصرف این نوع غذاها

timerمطالعه '۷
1401/07/18
نقش آب در ورزش | تاثیر هیدراته بودن بدن هنگام تمرینات ورزشی

نقش آب در ورزش | تاثیر هیدراته بودن بدن هنگام تمرینات ورزشی

timerمطالعه '۷
1401/07/07
رژیم کتوژنیک | رسیدن به تناسب اندام بدون تحمل گرسنگی!

رژیم کتوژنیک | رسیدن به تناسب اندام بدون تحمل گرسنگی!

timerمطالعه '۹
1401/05/31
مصرف نمک برای ورزشکاران | فواید و مضرات نمک برای ورزشکاران چیست

مصرف نمک برای ورزشکاران | فواید و مضرات نمک برای ورزشکاران چیست

timerمطالعه '۶
1401/05/10
افزایش اشتها | راهکارهای اصولی و سالم بهبود اشتها چیست؟

افزایش اشتها | راهکارهای اصولی و سالم بهبود اشتها چیست؟

timerمطالعه '۶
1401/04/27
نقش میوه در رژیم غذایی

نقش میوه در رژیم غذایی

timerمطالعه '۴
1401/01/30

discount تخفیف‌های ویژه

مشاهده همه
۸۰۵,۰۰۰ تومان
۷۲۶,۰۰۰ تومان
۱۰٪
ناموجود
۱,۵۴۰,۰۰۰ تومان
۱,۳۷۱,۰۰۰ تومان
۱۱٪
۱,۵۱۵,۰۰۰ تومان
۱,۳۶۴,۰۰۰ تومان
۱۰٪
۱,۲۶۵,۰۰۰ تومان
۱,۱۳۹,۰۰۰ تومان
۱۰٪
ناموجود
۶۴۵,۰۰۰ تومان
۵۹۵,۰۰۰ تومان
۸٪
۶۹۵,۰۰۰ تومان
۴۹۵,۰۰۰ تومان
۲۹٪