کش بدنسازی CX مقاومت ۹ کیلوگرم بدون روکش

کش بدنسازی CX مقاومت ۲۰ پوند بدون روکش یک انتخاب عالی برای خرید کش ورزشی محسوب می‌شود. شما با استفاده از کش های بدنسازی می‌توانید حرکات مختلف ورزشی را انجام دهید. از کش‌های ورزشی می‌توانید برای شبیه سازی حرکات مقاومتی که آن ها را در باشگاه به کمک دمیل یا دستگاه های بدنسازی انجام می دهید استفاده کنید. از کش ورزشی CX می‌توانید برای انجام ورزش های هوازی و تقویت سیستم قلب و عروق و چربیسوزی نیز بهره ببرید. اگر امکان رفتن به باشگاه را ندارید و می‌خواهید تناسب اندام خود را با ورزش کردن در خانه و یا فضای باز حفظ کنید، میتوانید از کش های بدنسازی روکش دار برای انجام تمرینات بدنسازی استفاده کنید. این کش های حرفه ای بدنسازی در مقاومت های مختلف عرضه می‌شود و با توجه به مقاومت آن فشار مختلفی به ماهیچه های شما وارد می‌کند. طول این کش ها در حالت عادی حدود ۱٫۵ متر بوده و قابلیت کشسانی آن به شدت بالاست. دسته های این کش بدنسازی از جنس فوم بوده و از جذب رطوبت ناشی از عرق جلوگیری می‌کند. آین کش دارای یک گیره است که شما می‌توانید از آن برای قرار دادن کش لای درب اتاق برای تنوع بیشتر در حرکات استفاده کنید.

در کنار این کش یک کیف مشبک وجود دارد که می‌توانید برای حمل آسان کش از آن استفاده کنید. در رابطه با مقاومت کش ها باید گفت که نمی‌توان به صورت دقیق فشار وارده توسط کش را با دمبل مقایسه کرد، چون این فشار در حرکات مختلف متفاوت است. اما به عنوان مثال کش ۱۵ پوندی در حرکت جلوبازو فشاری معادل دمبل ۴ کیلویی وارد خواهد کرد. از این کش ورزشی می‌توانید برای افزایش مقاومت عضلات در ورزش هایی مانند بوکس نیز استفاده کنید. در صورت تمایل می‌توانید نمونه برنامه تمرینی بدنسازی در منزل با کش های بدنسازی را اینجا ببینید.