حوله ورزشی یکی از نیازمندی های کسانی است که به باشگاه میروند و میخواهند از حوله استفاده کنند برای خشک کردن سر و صورت یا بعد از حمام میخواهند بدنشان را خشک کنند. خرید حوله ورزشی ضروری است و باید در انتخاب جنس و سایز مناسب دقت کرد. زیرا که مستقیما با بهداشت فردی در تماس است و اگر جنسی باشد که باکتری را به خود جذب کند قطعا مورد مناسبی نخواهد بود.
در میان تمامی تجهیزات و لوازم ورزشی، حوله ورزشی یکی از سادهترین و در عین حال مهمترین آیتمهایی است که هر ورزشکار، فارغ از سطح حرفهای یا مبتدی بودن، باید در کیف خود داشته باشد. استفاده از حوله ورزشی فقط برای خشک کردن عرق نیست؛ این ابزار بهداشت، ایمنی و حتی راحتی شما را در هنگام تمرین تضمین میکند.
در این مقاله به بررسی دقیق اهمیت حوله ورزشی، انواع آن، ویژگیهای یک حوله ورزشی خوب و نکات خرید آن میپردازیم.
اول از همه برای اطلاعات کامل، چرا باید از حوله ورزشی استفاده کنیم؟ را بخوانید.
در باشگاههای بدنسازی یا سالنهای ورزشی، تجهیزات بهطور مداوم توسط افراد مختلف لمس و استفاده میشود. عرق، باکتری و آلودگیهای سطحی بهراحتی از طریق وسایل تمرینی منتقل میشوند. استفاده از یک حوله شخصی باعث میشود که تماس مستقیم پوست شما با دستگاهها کاهش یافته و از بیماریهای پوستی مانند قارچ یا جوش جلوگیری شود.
در حین تمرین، بدن بهطور طبیعی عرق میکند. حوله ورزشی با جذب سریع رطوبت، از سرازیر شدن عرق به چشم یا روی تجهیزات جلوگیری میکند. این کار نه تنها تمرین را راحتتر میکند بلکه از لغزش دست روی دمبل یا هالتر نیز جلوگیری میکند.
در فرهنگ صحیح ورزشی، خشک کردن محل تمرین پس از استفاده یکی از نشانههای احترام به دیگران است. اگر روی نیمکت، تردمیل یا دستگاه عرق کردهاید، استفاده از حوله برای پاک کردن آن، نشانهای از آداب اجتماعی در محیطهای ورزشی است.
حولههای ورزشی در شکل، جنس و کاربرد با هم متفاوت هستند. شناخت نوع مناسب برای نیاز شما باعث میشود تجربه تمرینی بهتری داشته باشید.
کوچک و سبک است، مناسب برای پاک کردن عرق از صورت، گردن و دستها در حین تمرین.
اندازه متوسط دارد و معمولاً روی نیمکتها یا دستگاهها قرار میگیرد. کاربرد آن عمومیتر است و بسیاری از ورزشکاران از آن بهجای حوله دستی استفاده میکنند.
بعد از تمرین و دوش گرفتن مورد استفاده قرار میگیرد. معمولاً سایز بزرگتری دارد و قدرت جذب رطوبت بالاتری نیز دارد.
یکی از محبوبترین نوع حولههای ورزشی است. بسیار سبک، نازک، سریعخشک و ضدباکتری است. برای سفر یا باشگاه ایدهآل است. این حوله ها به حوله های خنک شونده معروف هستند. قیمت بسیار مناسبی دارند و در فصل تابستان به شما کمک میکنند.
یک حوله معمولی با حولهای که برای تمرین طراحی شده متفاوت است. در ادامه به مهمترین ویژگیهایی که در خرید حوله ورزشی باید مد نظر قرار دهید اشاره میکنیم:
حوله ورزشی برای همه ورزشکاران مفید است، اما بهطور ویژه برای افراد زیر ضروری است:
در فروشگاه آنلاین گیشا اسپرت میتوانید انواع حولههای ورزشی با کیفیت، طراحی خاص و قیمت مناسب را پیدا کنید. مزایای خرید از گیشا اسپرت:
اگرچه ممکن است حوله ورزشی در نگاه اول یک وسیله ساده بهنظر برسد، اما در عمل نقش بسیار مهمی در بهداشت، راحتی، و عملکرد شما ایفا میکند. انتخاب یک حوله مناسب، به اندازه انتخاب کفش یا لباس ورزشی اهمیت دارد. پس اگر تا امروز این آیتم را جدی نگرفتهاید، اکنون وقت آن است که آن را به لیست ضروریترین وسایل تمرینی خود اضافه کنید. شما میتوانید لباس ورزشی زنانه و مردانه خود را از گیشا اسپرت تهیه نمایید.