فروشگاه لباس و لوازم ورزشی arrow-left
گیشا اسپرت

علم تغذیه

پربازدیدترین‌ها
براساس جدیدترین‌ها
۱۰۰ مطلب
بهترین میان وعده برای افرادی که رژیم هستند کدام است؟

بهترین میان وعده برای افرادی که رژیم هستند کدام است؟

timerمطالعه '۶
1401/09/28
ویتامین B در بدنسازی | از کمک به عضله‌سازی سریع تا تنظیم چرخه خواب

ویتامین B در بدنسازی | از کمک به عضله‌سازی سریع تا تنظیم چرخه خواب

timerمطالعه '۷
1401/09/28
روش های افزایش وزن برای افراد دیابتی | دیابتی‌ها چگونه وزن خود را بالا ببرند؟

روش های افزایش وزن برای افراد دیابتی | دیابتی‌ها چگونه وزن خود را بالا ببرند؟

timerمطالعه '۷
1401/09/16
تاثیر قهوه بر بدنسازی | فواید و مضرات این نوشیدنی برای بدنسازان چیست

تاثیر قهوه بر بدنسازی | فواید و مضرات این نوشیدنی برای بدنسازان چیست

timerمطالعه '۷
1401/08/30
انواع پاستای رژیمی | دستور پخت انواع پاستا برای اهداف سلامتی و تناسب اندام

انواع پاستای رژیمی | دستور پخت انواع پاستا برای اهداف سلامتی و تناسب اندام

timerمطالعه '۷
1401/08/23
تریبولوس تتریس چیست و چه تاثیراتی دارد؟

تریبولوس تتریس چیست و چه تاثیراتی دارد؟

timerمطالعه '۷
1401/08/19
باورهای غلط در رژیم | اطلاعات غلطی که در مورد رژیم وجود دارند

باورهای غلط در رژیم | اطلاعات غلطی که در مورد رژیم وجود دارند

timerمطالعه '۷
1401/08/12
خطرناک ترین رژیم های غذایی کدامند | رژیم های بد را بشناسید

خطرناک ترین رژیم های غذایی کدامند | رژیم های بد را بشناسید

timerمطالعه '۷
1401/08/05
انواع روش های پختن تخم مرغ + بهترین روش برای رژیم غذایی

انواع روش های پختن تخم مرغ + بهترین روش برای رژیم غذایی

1401/07/28
انواع مکمل های بدنسازی کدامند | تأثیر هر کدام بر بدن چیست

انواع مکمل های بدنسازی کدامند | تأثیر هر کدام بر بدن چیست

timerمطالعه '۷
1401/07/25
تاثیر فست فود بر بدن | مضرات مصرف این نوع غذاها

تاثیر فست فود بر بدن | مضرات مصرف این نوع غذاها

timerمطالعه '۷
1401/07/18
معروفترین برندهای مکمل بدنسازی جهان | آشنایی با بهترین و معتبرترین برندها

معروفترین برندهای مکمل بدنسازی جهان | آشنایی با بهترین و معتبرترین برندها

timerمطالعه '۹
1401/07/11
تفاوت‌های تمرینات قدرتی و مقاومتی | هر تمرین برای چه هدفی است؟

تفاوت‌های تمرینات قدرتی و مقاومتی | هر تمرین برای چه هدفی است؟

timerمطالعه '۷
1401/07/08
نقش آب در ورزش | تاثیر هیدراته بودن بدن هنگام تمرینات ورزشی

نقش آب در ورزش | تاثیر هیدراته بودن بدن هنگام تمرینات ورزشی

timerمطالعه '۷
1401/07/07
مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۲ | مشاهده نتایج این مسابقات

مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۲ | مشاهده نتایج این مسابقات

timerمطالعه '۹
1401/06/31
انواع سالاد میوه خوشمزه | طرز تهیه چند نوع سالاد خوشمزه و خوش‌طعم

انواع سالاد میوه خوشمزه | طرز تهیه چند نوع سالاد خوشمزه و خوش‌طعم

timerمطالعه '۶
1401/06/24
شیک پروتئین مخصوص ورزشکاران | منبع مهم تامین انرژی و عضله‌سازی

شیک پروتئین مخصوص ورزشکاران | منبع مهم تامین انرژی و عضله‌سازی

timerمطالعه '۷
1401/06/07
رژیم کتوژنیک | رسیدن به تناسب اندام بدون تحمل گرسنگی!

رژیم کتوژنیک | رسیدن به تناسب اندام بدون تحمل گرسنگی!

timerمطالعه '۹
1401/05/31
تهیه اسموتی های مقوی و خوشمزه | آشنایی با ۸ دستور حرفه ای

تهیه اسموتی های مقوی و خوشمزه | آشنایی با ۸ دستور حرفه ای

timerمطالعه '۱۰
1401/05/18
مصرف نمک برای ورزشکاران | فواید و مضرات نمک برای ورزشکاران چیست

مصرف نمک برای ورزشکاران | فواید و مضرات نمک برای ورزشکاران چیست

timerمطالعه '۶
1401/05/10
مکمل بی کربنات سدیم چیست و چه تاثیری بر عملکرد ورزشکاران دارد

مکمل بی کربنات سدیم چیست و چه تاثیری بر عملکرد ورزشکاران دارد

timerمطالعه '۷
1401/04/31
افزایش اشتها | راهکارهای اصولی و سالم بهبود اشتها چیست؟

افزایش اشتها | راهکارهای اصولی و سالم بهبود اشتها چیست؟

timerمطالعه '۶
1401/04/27
طرز تهیه لذیذ ترین فیله مرغ رژیمی

طرز تهیه لذیذ ترین فیله مرغ رژیمی

timerمطالعه '۷
1401/03/31
عوارض قرص های لاغری چیست | آشنایی با عوارض و مزایای این قرص های خاص

عوارض قرص های لاغری چیست | آشنایی با عوارض و مزایای این قرص های خاص

timerمطالعه '۷
1401/03/18

discount تخفیف‌های ویژه

مشاهده همه
۶۹۵,۰۰۰ تومان
۴۸۵,۰۰۰ تومان
۳۰٪
۶۸۵,۰۰۰ تومان
۵۹۵,۰۰۰ تومان
۱۳٪
۷۹۵,۰۰۰ تومان
۴۹۵,۰۰۰ تومان
۳۸٪
۱,۹۹۵,۰۰۰ تومان
۱,۷۹۵,۰۰۰ تومان
۱۰٪
۵۳۵,۰۰۰ تومان
۴۲۵,۰۰۰ تومان
۲۱٪