زمان مطالعه :
قرض دیانابول چیست؟ عوارض قرص دیانابول چیست؟ فواید داروی دیانابول کدام اند؟ بهترین دوز و دوز مصرفی رایج دیانابول چه میزان است؟ شیوه مصرفی دیانابول به چه صورت است؟ اثرات دیانابول بر بدنسازی به چه صورت است؟
استروئید دیانابول
استروئیدها جزئی جداناپذیر از زندگی حرفه ای یک ورزشکار رشته بدنسازی را تشکیل میدهند. اما نکته ای که مطرح است، این است که عوارض استروئیدها چیست و آیا اثر مثبتی بعد از مصرف استروئیدها برای ورزشکاران به وجود میآید یا خیر. همچنین همواره نظرات مختلفی در رابطه با نحوه مصرف و دوز تجویزی مصرف استروئیدها وجود دارد.
یکی از معروف ترین استروئیدها دیانابول است که از گذشته تا به حال مورد توجه بدنسازان بوده است. در این مقاله سعی داریم به صورت کامل و جامع به معرفی و بررسی استروئید دیانابول بپردازیم. در ابتدا مکمل یا داروی استروئیدی دیانابول را معرفی میکنیم و در ادامه به بیان و تحلیل فواید و عوارض آن و همچنین تاثیرات آن بر بدنسازی میپردازیم. سپس به بیان شیوه های مصرف و همچنین دوزهای مصرفی و توصیه شده دیانابول پرداخته و در انتها سعی میکنیم به تعدادی از سوالات رایج در رابطه با دیانابول پاسخ دهیم. توجه داشته باشید این مقاله گزیده ای از مقالات معتبر علمی در رابطه با دیانابول است و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارد و شما باید با پزشک خود در رابطه با مصرف آن حتما مشورت کنید.
دیانابول چیست؟
دیانابول یکی از نام های تجاری استروئیدی به نام متاندرستنولون (Methandrostenolone)
است که با نام های تجاری دیگری مانند دانابول ، دیبول و آوربول نیز شناخته میشود. دیانابول هم به صورت تزریقی و هم به صورت قرص در بازار عرضه میشود. استروئید دیانابول دارای خواص آندروژنیک و آنابولیک بسیار بالایی است که به سبب آنها نیتروژن در خون و عضلات حبس میگردد و به شدت تمایل به جذب آب و نمک زیر پوست و عضلات را افزایش میدهد. این داروی مشهور استروئیدی قدرت خارق العادهای ایجاد میکند و همین عامل سبب روی آوردن ورزشکاران رشته های بدنسازی، ورزش های قدرتی و انفجاری به این دارو است.
دیانابول یا دبول یکی از محبوب ترین اشکال از استروئیدهای آنابولیک است که در بازار وجود دارند و مورد استفاده قرار میگیرند. نام علمی این محصول سالها پیش از مادهای که توسط شرکت داروسازی سوئیسی برای اولین بار سنتز کرده بود گرفته شده است. در حالی که تولید ماده اولیه متوقف شده است اما هنوز دیانابول را با همان نام علمی میشناسند
کمپانی های زیادی عرضه کننده و تولید کننده دیانابول در جهان هستند. با وجود اینکه بیشتر ورزشکارانی که به صورت طبیعی بدن خود را میسازند و کاربران استروئیدی علاقه زیادی به مصرف مواد شیمیایی ندارند اما دیانابول به خاطر اثربخشی، ارزان قیمت بودن و دسترسی راحت هنوز هم محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران به خصوص رشته بدنسازی دارد. بر اساس تحقیقات انجام شده، این ماده استروئیدی تأثیر مثبتی بر روی پرورش توده عضلانی و افزایش قدرت در آنها دارد.
نحوه مصرف
همانطور که قبلا اشاره کردیم ، دیانابول به صورت تزریقی و خوراکی مصرف میشود. به دلیل راحتی در مصرف، این مکمل استروئیدی مورد استقبال ورزشکاران و بدنسازان مبتدی و کسانی که تجربه خوبی از تزریق ندارند، قرار گرفته است. قبل از شروع به مصرف آن به شکل تزریقی و خوراکی میبایست با مربی ورزشی یا پزشک خود مشورت داشته باشید تا دوز معمول و مناسب برای خودتان را بدانیدما در ادامه سعی میکنیم دوزهای رایج مصرفی استروئید دیانابول را معرفی کنیم.
آیا دیانابول یک استروئید آنابیولیک به شمار میرود؟
دیانابول به نوعی یک استروئید آنابولیک یا یک ماده شیمیایی مصنوعی مربوط به هورمون جنسی مردانه است. در واقع، داروی دیانابول به عنوان نوع دوم استروئید آنابولیک در بدن مردان بعد از هورمون تستوسترون مورد توجه ئاقع شد و اولین بار برای سربازان جنگ جهانی دوم مورد استفاده قرار گرفت و در دهه ۶۰ به خاطر استفاده ورزشکاران رشته های مختلف مانند بدنسازی و پرورش اندام برای بالا بردن کارایی و عملکرد بدن شهرت یافت. استروئیدهای آنابولیک اثرات سازندگی مثل رشد ماهیچههای اسکلتی و اثرات آندروژنی مثل ویژگی های جنسی مردانه را بیشتر میکنند. این استروئید به عنوان مواد کنترلی تلقی شده و برای برخی موارد پزشکی خاص تجویز میشود.
بر اساس گزارش اعلام شده توسط موسسه ملی دوپینگ NIDA تخمین زده شده است ۱ تا ۶ درصد ورزشکاران حرفه ای برای افزایش کارایی ورزشی از این استروئید استفاده میکنند. به هر حال، آژانس اعلام کرده است حتما تعداد افرادی که از این گونه مواد استفاده میکنند به طور حتم بیشتر از آمار موجود هستند.
چرا دیانابول یکی از بهترین استروئیدها به شمار میرود؟
هنگامی که در دهه 60 میلادی دیانابول بصورت تجاری برای اولین بار در دسترس عموم قرار گرفت یک موفقیت و پیشرفت بزرگ به شمار میرفت. از آن زمان پر استفاده ترین استروئید آنابولیک در سراسر جهان است. افرادی که دیانابول را استفاده کرده اند اثرات مفید آن در افزایش حجم عضلات و قدرت و همچنین سادگی استفاده از آن را گزارش داده اند.
دیانابول در اصل کار خود باعث افزایش تعادل مثبت نیتروژن میشود. نیتروژن در آمینواسیدها یافت میشود و باعث ساختن پروتئین که بلوک های اولیه ساختمان عضلات هستند، میشود. با افزایش تعادل مثبت نیتروژن، پروتئین موجود در بدن برای ساخت و افزایش حجم عضلات مصرف شده و دیگر به عنوان منبع سوخت عضلات استفاده نمیشود و از طریق عرق، ادرار یا مدفوع خارج نمیشود.
تاثیر دیانابول در بدنسازی چیست؟
دیانابول در حقیقت به سه روش اصلی بر بدن و به خصوص عضلات یک ورزشکار رشته بدنسازی تاثیر میگذارد. اثراتی که این داروی استروئیدی بر بدن میگذارد به صورت مستقیم بوده و طی تحقیقات به عمل آمده نشان داده شده است که با مصرف دیانابول در ۶ هفته اول، ۱ تا ۲ کیلوگرم بر حجم عضلات اضافه میگردد. این میزان اضافه شده وزن باعث افزایش جریان خون در بدن و همچنین بهبود تمرکز میشود. اما در ادامه ببینیم تاثیر دیانابول به چه صورت در بدنانجام میشود
انجام گلیکوژنولیز
بدن شما در طول روز به خصوص وقتی به انجام حرکات سنگین بدنسازی میپردازید به سوخت نیاز دارد و اصلی ترین منبع سوخت و انرژی کربوهیدرات ها هستند. گلیکوژنولیز اصطلاحی است که در حقیقت به یک فرآیند اشاره میکند و به معنی شکستن گلیکوژن موجود بدن و تبدیل آن به گلوکز است. رژیم غذایی شما شامل کربوهیدرات کافی برای رفع نیازهای روزانه است و این کربوهیدرات منبع مستقیم انرژی در طول فرایند گلیکوژنولیز به شمار میرود. با افزایش و ارتقای این فرآیند، سطح انرژی به صورت چشمگیری افزایش پیدا میکند.
نقش دیانابول در ذخیره و نگهداری نیتروژن
نیاز به نگهداری و حفظ نیتروژن یکی از فواید اصلی و اولیه عوامل آنابولیک یا همان استروئیدهای آنابولیک است که اکثر ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش باید نسبت به آن آگاهی کامل داشته باشند. هرچقدر نیتروژن بیشتری در بدن حفظ شود، شما به عنوان یک ورزشکار فعالیت آنابولیک بیشتری خواهید داشت. نقطه مخالف این موضوع یا همان کاتابولیسم نیز واضح است و باید از آن اجتناب کرد. اگر سطح نیترژن بدن افت زیادی پیدا کند، بدن با وارد شدن به فاز متابولیکی (سوخت و ساز) به این وضعیت پاسخ میدهد. ذخیره بیشتر نیتروژن در بدن مساوی با افزایش میزان پروتئین در عضلات است و با مصرف داروهای استروئیدی و آنابولیک مانند دیانابول میتوان حجم بیشتری از نیتروژن را ذخیره کرد.
دیانابول و کمک به سنتز پروتئین
قدرت، کیفیت و حجم عضلات شما به پروتئین وابسته است. سنتز مؤثر پروتئین یکی دیگر از اصول اساسی است که یک ورزشکار در هنگام ورزش و تمرین باید مد نظر داشه باشد . مصرف دیانابول باعث میشود با بالا نگه داشتن نیتروژن دفع پروتئین رخ ندهد و در نتیجه پروتئین کافی در عضلات به منظور بازسازی تارهای عضلانی و همچنین ریکاوری بهتر وجود داشته باشد. سنتز پروتئین به مقدار پروتئین ساخته شده توسط سلول های بدن اشاره دارد. پروتئین ها ساختمان اصلی ماهیچه های بدن هستند و با کمک این سنتز، شما به صورت مؤثری به فرآیند ساخت عضلات بدن کمک میکنید و متعاقباً قدرت و حجم عضلانی بیشتری کسب خواهید کرد. نکته قابل توجه و اساس مصرف دیانابول این است که میزان پروتئین لازم برای ساخت عضلات و ریکاوری را بیشتر از میزان پروتئین مصرفی قرار میدهد و این کلید موفقیت شماست.
دوز مصرفی رایج و پیشنهادی دیانابول
دیانابول یک نوع داروی استروئیدی است. اگر تا به حال تجربه مصرف استروئیدها را نداشته اید، حتما مصرف آن ها را با دوز پایین شروع کنید. علاوه بر حداقل سازی عوارض مصرف آن، شما میتوانید پاسخ دهی بدنتان را به دیانابول نشان دهد. دیانابول دامنه مصرفی متفاوت و گسترده دارد و میتواند از حداقل ۵ میلیگرم در روز تا حداکثر ۵۰ میلیگرم در روز به شکل قرص تغییر کند. این میزان به دو عامل بستگی دارد، اول پیشنهاد و نظر مربی و پزشک شما که با توجه به شرایط بدنیتان آن را مشخص میکند، و مورد دوم اینکه اگر با مصرف دوزهای پایین عوارضی در بدن شما مشاده نشود، میتوانید دوز آن را افزایش دهید. توجه داشته باشید که میزان دوز پیشنهادی دیانابول در آقایان بدنساز و خانم ها متفاوت است.
نیمه عمر کوتاه
استروئید دیانابـول دارای نیمهعمر کوتاهی در بدن است و معمولاً اثر آن بعد از ۴ تا ۵ ساعت از بین میرود. نیمهعمر کوتاه به این معناست که تقسیم دوز مصرفی به وعدههای کوچکتر برای مصرف روزانه توصیه میشود، بنابراین شما باید دوز ۳۰ تا ۵۰ میلیگرمی که قرار است در مدت یک روز مصرف کنید را به چندین دوز کوچکتر تقسیم کنید تا نیمه عمر کوتاه آن را جبران کنید.
این کار با استفاده از مصرف دیانابول که به شکل قرص است، به میزان ۵ تا ۱۰ میلیگرمی به سادگی امکانپذیر است. قرص های دیانابول معمولا در قوطی های ۹۰ عددی عرضه میشوند. شما میتوانید در طول شبانه روز ، برنامه حساب شده ای را برای مصرف دیانابـول مورد نیاز خود پیاده سازی کنید. شما می توانید دوزهای کوچک را برای تأمین دوز نهایی مصرف کنید. بر اساس تجربه، دوره مصرف دیانابول معمولا بین ۴ تا ۶ هفته است. دوز پیشنهادی به این صورت است که شما میتوانید آن را حتی در روزهایی که تمرین ندارید مصرف کنید. حتما باید ۳۰ دقیقه بین مصرف و تمرین زمان وجود داشته باشد. دیانابول را حداقل برای ۲ ماه باید مصرف کرد. موقتاً یک هفته و نیم برای استراحت بدن مصرف را متوقف کنید.
البته دوره مصرف داروی استروئیدی دیانابـول برای هر ورزشکار میتواند متفاوت باشد و حتما باید با مشورت پزشک باشد.
نحوه مصرف دیانابول
مصرف داروی استروئیدی دیانابول معمولا به سه روش مختلف در میان ورزشکاران متداول است. هر کدام از این روشها بر اساس سابقه مصرف ورزشکار میتواند مفید یا بیاثر باشد. بیشتر شواهد مربوط به اثربخشی هر کدام از روشها به صورت شهودی است. بدانید که هیچ دلیل علمی برای آنها وجود ندارد. روشهای مصرف دیانابول را میتوان به صورت زیر عنوان کرد:
روش دوره ای مصرف دیانابول
در روش دورهای مصرف دیانابول ، ورزشکار میتواند فقط یک نوع از استروئید ها را مصرف کند. این استروئید میتواند دیانابول باشد. در این روش دوز مصرفی ثابت است.یعنی تا زمانی که دوره اول مصرف تمام نشده باشد به صورت روزانه خورده و یا تزریق میشود. پس از پایان دوره اول، بدن نیاز به استراحت دارد و ورزشکار برای مدتی از مصرف دارو صرفنظر میکند. بعد از پایان دوره دوباره شروع به مصرف دارو به صورت دوره دوم میکند.
پیشنهاد میشود که ورزشکار بتواند مصرف استروئید مورد نظر به مانند دیانابول را در دوره دوم افزایش دهد. اگر دوره اول بدون تأثیر بوده باشد، ادامه دادن دوره دوم نیز بدون تأثیر و دارای عوارض جانبی خواهد بود. در نتیجه ورزشکار باید از دوره اول به عنوان تمرین برای افزایش یا عدم تکرار دوره استفاده کند.
روش همزمان مصرف دیانابول
برای مصرف دیانابول، ورزشکار میتواند به صورت همزمان از دو استروئید که میتوانند اثرات همدیگر را بهبود دهند استفاده میکند. مصرف استروئیدها در کنار هم میتواند عوارض و مشکلات بسیاری را نیز به دنبال داشته باشد. لذا قبل از ترکیب هر نوع استروئید با هم میبایست هدف از ترکیب آنها را مشخص کنید. برای این کار حتما با مربی و پزشک خود مشورت کنید.
به عنوان مثال برای داشتن حجم عضلانی مناسب، ترکیب دیانابـول به همراه تستسترون میتواند اثر گذاری مناسبی داشته باشد. اگر چه این ترکیب، دارای عوارض جانبی به مانند سردرد، مشکلات معده، افزایش بی رویه توده بدنی، جوشهای چرب و ریزش مو را به دنبال دارد. ترکیب دیگری که برای دیانابـول پیشنهاد شده است و موجب افزایش حجم عضلات میشود، دیانابـول به همراه دکا دورابولین است. عوارض جانبی این ترکیب به نسبت قبلی کمتر است.
روش هرمی مصرف دیانابول
روش هرمی مصرف داروی دیانابول، ترکیبی از دو روش دوره ای و همزمان است. اما دوزها در شروع هر دوره مصرف افزایش و دوباره کاهش پیدا میکند. کارشناسان معتقدند افزایش تدریجی دوز یک یا دو استروئید میتواند بدن را در برابر تغییرات ناشی از هورمونها ایمن سازد.همچنین عوارض جانبی را به حداقل می رساند. در شیوهمصرف دورهای و هرمی میبایست عوارض ناشی از عدم مصرف در دوره کات کردن را نیز در نظر گرفت. بدن ورزشکار عادت به دریافت دیانابـول به عنوان یک استروئید آنابولیک دارد که با کاهش دریافت آن در دوران کات (عدم مصرف) عوارضی همانند پرخاشگری و افسردگی از خود نشان میدهد. لذا میتوان از مکملهای دیگر در زمان کات استفاده کرد.
خرید انواع تیشرت مردانه و زنانه و تجهیزات ورزشی از گیشا اسپورت
فروشگاه اینترنتی گیشا اسپرت در سال ۱۳۹۶ کار خود را در زمینه انواع لباس ورزشی مردانه و زنانه و همچنین لوازم و تجهیزات ورزشی، با تمرکز بیشتر بر رشتههای ورزشی فیتنس و بدنسازی شروع کرد. در این سالها تمرکز ما بر جلب رضایت مشتریان و پشتیبانی قوی از آنها بوده است و در این راستا همواره سعی نمودیم تا بر تنوع کالایی افزوده و کیفیت کارها را اولویت اصلی خودمان قرار دهیم.
منبع: بادی بیلدینگ
نظر شما چیه؟
ثبت نظر
پربازدیدهای هفته
تخفیفهای ویژه
