زمان مطالعه :
وحید بادپی از جمله بدنسازان نسل جدید ایرانی است که در کلاسیک فیزیک، از سطح آماتور تا حرفهای، مسیری سریع و پیوسته را طی کرده است. کسب عنوان قهرمان اُورال جهان در سال ۲۰۱۸، نقطهای بود که نام او را بهعنوان یک استعداد جدی مطرح کرد. از آن پس، او تقریباً هر فصل در یکی از رقابتهای بزرگ آسیایی یا اروپایی روی استیج ظاهر شد و با کسب سهمیه المپیا و نتایج پررنگ در Pro Showها، به یکی از چهرههای شناختهشدهٔ ایرانی در کلاسیک فیزیک تبدیل شد. برای اطلاعات کامل وحید بادپی، با گیشا اسپرت در این مطلب همراه باشید.
همچنین وحید بادپی امسال در آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶، در دسته فیزیک کلاسیک حضور رسمی دارد. امیدوارم شاهد نتایج عالی از بدنساز حرفهای کشورمون، باشیم.
مشخصات وحید بادپی
- نام: وحید بادپی
- سال تولد و زادگاه: ۱۳۶۵ – خرمآباد، لرستان
- قد / وزن: قد حدود ۱۷۸ سانتیمتر – وزن مسابقهای ~۹۱ کیلوگرم
- دسته تخصصی: کلاسیک فیزیک – IFBB Pro League
- نتایج شاخص: قهرمان جهان ۲۰۱۸ – سهمیه المپیا ۲۰۲۲ – نهم المپیا ۲۰۲۳ – فینالیست چندین پروشو در ۲۰۲۴
- اینستاگرام: @vahidbadpei_ifbbpro
- ویژگی بدنی برجسته: V-Taper قوی، خط کمر باریک، خشکی بالا و فیگورینگ کلاسیک
آغاز زندگی و ورود به دنیای ورزش
وحید بادپی متولد خرمآباد است. شهری که همواره زمینهساز پرورش استعدادهای ورزشی بوده است. او در سالهای نوجوانی در رشتههای رزمی، مخصوصاً کیکبوکسینگ، فعال بود و همین فعالیت، پایهٔ بدنسازی اولیه و ساختار عضلانی او را شکل داد. در دههٔ سوم زندگی، علاقهٔ او به فیزیک متناسب و فرم کلاسیک بدن باعث شد بهطور جدی وارد تمرینات بدنسازی شود. رشد سریع بدنیاش در سالهای ابتدایی باعث شد خیلی زود به عنوان یک چهرهٔ آیندهدار شناخته شود.
اولین درخشش بزرگ: قهرمانی جهان ۲۰۱۸ – بنیدورم اسپانیا
سال ۲۰۱۸ مهمترین نقطهٔ عطف دوران ورزشی بادپی بود. او در مسابقات قهرمانی جهان IFBB که در بنیدورم اسپانیا برگزار شد، عنوان قهرمان اُورال کلاسیک بادیبیلدینگ را کسب کرد. این پیروزی، به نوعی آغاز شهرت بینالمللی او بود و ثابت کرد که فرم بدنیاش برای «کلاسیک فیزیک» کاملاً مناسب است:
- تقارن و تناسب
- پهنای پشت و شانه
- کمر باریک
- خشکی قابلتوجه در استیج
پس از این قهرمانی، رسانههای فیتنس از او بهعنوان «نمایندهٔ تازهنفس کلاسیک فیزیک ایران» یاد کردند.
ورود جدی به صحنهٔ حرفهای – فصل طلایی ۲۰۲۲
در سال ۲۰۲۲، بادپی با حضور در Thailand Pro توانست عنوان قهرمانی را در بخش کلاسیک فیزیک بهدست آورد و با این نتیجه، سهمیه مستقیم Mr. Olympia را کسب کند. این اتفاق برای یک ایرانی در مسیر حرفهای کلاسیک فیزیک کمنظیر است.
این قهرمانی نهتنها نخستین حضور او در المپیا را تضمین کرد، بلکه مسیر او را از سطح منطقهای به سطح جهانی رساند. عملکرد بدنی او در فصل ۲۰۲۲ نشان میداد که روی کاندیشنینگ، خشکی و نمایش خطوط عضلانی کنترل بالایی دارد.
حضور در المپیا ۲۰۲۳ – جایگاه نهم جهان
در سال ۲۰۲۳، بادپی با کسب قهرمانی Sheru Classic Pro India دومین سهمیه خود را برای Mr. Olympia بهدست آورد. او در لاسوگاس روی استیج اصلی کلاسیک فیزیک ظاهر شد و در رقابتی تنگاتنگ، رتبهٔ نهم جهان را بهدست آورد.
این نتیجه برای یک بدنساز ایرانی در دستهای که قهرمانانی همچون کریس بامستد حضور دارند، قابلتوجه و پرافتخار است. فرم بدنی او در آن سال، یکی از بهترین پیکهایش به حساب میآید:
- خشکی مناسب
- حجم کافی در بالاتنه
- فیگورینگ کاملاً کلاسیک
- استیجپریزنس قوی
فصل شلوغ، پخته و پرافتخار ۲۰۲۴
سال ۲۰۲۴ یکی از منظمترین و حرفهایترین فصلهای ورزشی وحید بادپی بود. او در چندین پروشو معتبر شرکت کرد و نتایج بسیار خوبی گرفت:
- قهرمان Euro Muscle Show Pro (اروپا)
- نایبقهرمان Portugal Pro – Mr. Big Evolution
- نایبقهرمان Dubai Pro (امارات)
در پایان فصل نیز برای دومین سال متوالی، در Mr. Olympia 2024 شرکت کرد و در جدول نهایی، رتبه ۱۶ کلاسیک فیزیک برای او ثبت شد.
این سلسله نتایج ثابت کرد که بادپی حالا یک چهرهٔ ثابت و شناختهشده در ردهٔ حرفهای است.
سبک بدنی و امضای فیزیک
فیزیک بادپی بیش از هر چیز با نسبت شانه به کمر بالا (V-Taper) شناخته میشود.
او در استیج، فرم ایستادن کلاسیککاری دارد که باعث میشود خطوط سینه، دلتوئید و پهنای پشتش برجستهتر دیده شود.
سه ویژگی امضایی در بدن او قابلمشاهده است:
- لت پهن و حجیم که قاب بالاتنه را مربعی و کلاسیک نشان میدهد.
- کمر باریک که ارزش داوری بالایی دارد.
- خشکی عضلانی بدون اُوِردیپلیشن (خشکشدن افراطی)، که باعث میشود ظاهر او همیشه «تمیز» باشد.
فلسفهٔ تمرین، تغذیه و آمادهسازی
تمرینات بادپی بر اساس پیشروی پیشرونده (Progressive Overload) و حفظ فرم کلاسیک طراحی میشوند. او معمولاً:
- از حرکات چندمفصلی برای ضخامت پشت و پا استفاده میکند.
- در فازهای نزدیک مسابقه، حجم تمرین را کاهش و شدت هدفمند را افزایش میدهد.
- در هفتهٔ پیک، سیستم بسیار محافظهکار و قابلکنترل دارد و از شوکهای شدید دوری میکند.
از نظر تغذیه، او روی توازن بین حجم عضلانی و خشکی تمرکز دارد و معمولاً در فصل مسابقه، تناسب خوبی میان کربوهیدرات و پروتئین رعایت میکند.
حضور در رسانهها و ارتباط با هواداران
بادپی در فضای مجازی حضور فعالی دارد و بخشی از موفقیت رسانهای او نیز به همین مدیریت حرفهای بازمیگردد. صفحهٔ اینستاگرامش منبعی برای انتشار وضعیت مسابقات، تمرینات و تصاویر پشتصحنه است و در سالهای اخیر مخاطبان بینالمللی بیشتری نیز پیدا کرده است. این تعامل، جایگاه او را در میان علاقهمندان کلاسیک فیزیک تقویت کرده است.
جمعبندی
وحید بادپی نمونهای از یک بدنساز ایرانی است که با پشتکار، برنامهریزی و حضور مستمر در رقابتهای بینالمللی توانست در مدت زمان نسبتاً کوتاهی به سطح «فوق حرفهای» برسد. مسیر او از قهرمانی جهان ۲۰۱۸ تا سه قهرمانی و چند نایبقهرمانی در پروشوهای ۲۰۲۲ تا ۲۰۲۴ نشان میدهد که او یکی از پایدارترین و موفقترین کلاسیککاران ایرانی در عرصهٔ جهانی است. ثبات، فرم کلاسیک و کاندیشنینگ سالانهٔ او، آیندهٔ رقابتیاش را همچنان روشن نگه میدارد.
اگر شماهم علاقمند به ورزش بدنسازی هستید؛ گیشا اسپرت یکی از بزرگترین وبسایت های فروش لباس و لوازم ورزشی زنانه و مردانه در ایران است. شما میتوانید با خیال راحت از گیشا اسپرت محصول مورد نظر خودتون رو تهیه کنید و به موفقیتهای ورزشی بالاتری دست پیدا کنید.
نظر شما چیه؟
ثبت نظر
پربازدیدهای هفته
تخفیفهای ویژه
