در این مطلب از گیشا اسپرت به بررسی زندگینامهٔ سپهر حاجیقربانی میپردازیم. قهرمان فیزیک مردان جام الماس کیش ۲۰۱۵، سومی Asia Grand Prix ۲۰۱۹ و شرکتکنندهٔ Dubai Pro ۲۰۲۲.
شاخهٔ تخصصی: فیزیک مردان (Men’s Physique)، تمام نتایج رسمی او در این دسته ثبت شده است.
آغاز مسیر
روایت رسانهای از شروع سپهر با کاهش وزن چشمگیر و سپس ورود جدی به بدنسازی شروع میشود. ترکیبی از فوتبال و رژیم که در ۶ ماه حدود ۱۸ کیلوگرم از وزنش کاست و انگیزهٔ او را به سمت زیباییشناسی فیزیک (V-Taper، کمر باریک، سرشانههای پر) برد.
در رویداد Ben Weider Diamond Cup – Kish 2015، سپهر در کلاس قدی تا ۱۷۰ سانت قهرمان شد و سپس در اوورال Men’s Physique بین همهٔ قهرمانان قدی، سوم شد.
«Men’s Physique up to 170 cm» – ردیف ۱ با نام Sepehr Hajighorbani.
«Men’s Physique Overall» – جایگاه سوم.
اگر علاقمند به بیوگرافی دیگر بدنسازان هستید، پیشنهاد میکنیم صفحه بیوگرافی ورزشکاران را مشاهده کنید.
صعود آسیایی: Asia Grand Prix 2019 (کرهٔ جنوبی)
در IFBB Asia Grand Prix 2019 (پروشوی معتبر سئول)، نتیجهٔ نهایی دستهٔ Men’s Physique چنین ثبت شد: ۱) رایان تری، ۲) امید کلایه، ۳) سپهر حاجیقربانی
تداوم در سطح حرفهای: Dubai Pro 2022
پروفایل BigBodies حضور سپهر در IFBB Pro League Dubai Pro 2022 را با رتبهٔ ۱۵ ثبت کرده است. نشانهای از پیگیری مسیر حرفهای در میادین خاورمیانه.
سبک بدنی و فلسفهٔ تمرین
فیزیک سپهر بر سه محور میچرخد:
V-Taper تمیز (سرشانهٔ گرد / لت پهن) و کمر باریک؛ همان ترکیبی که در رتبهگیریهای ۲۰۱۵ کیش و ۲۰۱۹ کره بازتاب یافته است.
پرزنتیشن/پوژینگ هوشمند؛ کنترل زاویه و نور روی استیج (وزنهٔ قضاوت در Men’s Physique بالاست).
کاندیشنینگ پایدار؛ حفظ درصد چربی پایین در طول سال با هوازی منظم و دستکاری محافظهکارانهٔ آب/سدیم/کرب در هفتهٔ پیک — رویکردی که در مصاحبهها و روایتهای رسانهای پیرامون او تکرار میشود.
۲۰۱۹ | کرهٔ جنوبی — سومی Asia Grand Prix Pro – Men’s Physique (NPC News Online).
۲۰۲۲ | دبی، امارات — حضور در IFBB Pro Dubai Pro با رتبهٔ ۱۵ (BigBodies).
بیرون از استیج: رسانه و ارتباط با مخاطب
در کنار نتایج، سپهر با فعالیت در شبکههای اجتماعی و انتشار نکات تمرینی/تغذیهای شناخته میشود. او در اینستاگرام در حال حاضر ۷۳ هزار فالوور دارد که نشان دهنده فعالیت رسانه ای او را دارد. پیج اینستاگرامی سپهر حاجیقربانی را مشاهده کنید.
جمعبندی
سپهر حاجیقربانی مسیری هدفمند و مستند را از قهرمانی قدی و سومی اوورال در کیش ۲۰۱۵ تا سکو در AGP 2019 و حضور در Dubai Pro 2022 طی کرده است. رزومهای که او را در جایگاه یک فیزیککار رقابتجو، با فرم کلاسیک، پوژینگ دقیق و ثبات فرم سالانه نشان میدهد.
کلیه حقوق اين وبسايت متعلق شرکت کیا آوین رایکا (فروشگاه آنلاین گیشا اسپرت) میباشد.
ورود یا ثبت نام
جهت ورود یا ثبت نام حساب کاربری، لطفا شماره موبایل خود را وارد نمائید.
لطفا اعداد را به صورت انگلیسی وارد نمایید.
تایید موبایل
لطفا اعداد را به صورت انگلیسی وارد نمایید.
با توجه به شرایط کشور در صورتی که پیامک کد ورود برایتان ارسال نشد، از طریق بخش گفتگوی آنلاین (پایین سمت چپ صفحه) شماره موبایل خود را قرار دهید تا در اسرع وقت برای ارائه کد با شما تماس بگیریم. در ضمن در ساعات کاری میتوانید با شماره 28428159-021 تماس بگیرید تا راهنمایی کنیم.
تکمیل اطلاعات
درج اطلاعات و نهایی کردن ثبت نام
ورود با رمز عبور
لطفا یک رمز عبور وارد نمایید.
انتخاب حساب کاربری
چند حساب کاربری با این شماره یافت شد. جهت ادامه مراحل ورود، یکی را انتخاب نمایید.
ورود با ایمیل
جهت ورود به حساب کاربری، لطفا آدرس ایمیل و رمز عبور خود را وارد نمائید.
فراموشی رمز عبور
جهت بازیابی رمزعبور، لطفا آدرس ایمیل خود وارد نمائید.
زمان مطالعه :
نظر شما چیه؟
ثبت نظر
پربازدیدهای هفته
تخفیفهای ویژه
