راهنمای کامل انتخاب شیکر بدنسازی؛ پلاستیکی یا استیل؟
اگر ورزشکار هستید یا به تازگی وارد دنیای بدنسازی شدهاید حتما نام شیکر بدنسازی را شنیدهاید. این وسیله ساده اما کاربردی به شما کمک میکند تا مکملهای ورزشی مانند پروتئین وی، کراتین و آمینواسیدها را بهراحتی با آب یا شیر مخلوط کرده و در طول تمرین مصرف کنید. اما شیکرها انواع مختلفی دارند؛ مانند شیکرهای پلاستیکی و شیکرهای استیل که هر کدام ویژگیها، مزایا و معایب خاص خود را دارند. در این مطلب مهمترین ویژگیها و عوامل موثر در انتخاب و خرید شیکر بدنسازی را بررسی کردهایم.




شیکر بدنسازی چیست؟
شیکر بدنسازی یک بطری مخصوص است که برای مخلوط کردن مکملهای ورزشی طراحی شده است. برخلاف بطریهای معمولی، شیکر دارای یک درب محکم و مکانیزمی برای هم زدن محتویات داخل آن است. این مکانیزم معمولا شامل یک گوی فلزی یا پلاستیکی، شبکه توری داخلی یا مکانیزم مغناطیسی است که باعث حل شدن بهتر پودر در مایعات میشود.
ویژگیهای شیکر بدنسازی
شیکرهای بدنسازی از پلاستیک فشرده یا پلیپروپیلن ساخته میشوند که جنس آن سبک و مقاوم است. این شیکرها دارای درب ضد نشت هستند که مانع از ریختن مایع در هنگام تکان دادن شیکر میشود. همچنین برخی مدلها دارای محفظههای جداگانه برای نگهداری مکملهای پودری و قرصها هستند و قابلیت شستشوی آسان دارند.

مزایا و معایب شیکر بدنسازی
از مزایای شیکرهای پلاستیکی میتوان به وزن سبک و حمل آسان، قیمت مقرونبهصرفه و تنوع رنگی بالا اشاره کرد. اما در مقابل، این شیکرها ممکن است بعد از مدتی بو بگیرند، دوام کمتری نسبت به مدلهای استیل داشته باشند و نتوانند دمای مایعات را حفظ کنند.
شیکر استیل چیست؟
شیکر استیل نوع پیشرفتهتری از شیکرهای بدنسازی است که از فولاد ضد زنگ ساخته میشود. این نوع شیکر برای افرادی مناسب است که به دنبال کیفیت بالاتر، دوام بیشتر و امکان حفظ دمای مایعات برای مدت طولانیتری هستند.




ویژگیهای شیکر استیل
شیکرهای استیل از فولاد ضد زنگ ساخته شدهاند و مقاومت بالایی در برابر ضربه و فرسودگی دارند. برخی از این شیکرها دارای خاصیت عایق حرارتی هستند و میتوانند دمای مایعات را برای مدت طولانیتری حفظ کنند. همچنین، این شیکرها بو و طعم مواد داخل را جذب نمیکنند و معمولا دارای درب ضد نشت و مکانیزم مخلوطکن داخلی هستند.
مزایا و معایب شیکر استیل
شیکر استیل یکی از گزینههای محبوب در انتخاب شیکر بدنسازی برای ورزشکاران است که به دنبال کیفیت و دوام بالا هستند. اما مانند هر وسیله دیگری، این نوع شیکر نیز دارای مزایا و معایب خاص خود است.
مهمترین مزایا و معایب شیکرهای استیل عبارتند از:
- دوام بالا: به دلیل جنس استیل ضد زنگ، در برابر ضربه و فرسودگی مقاوم است
- عدم جذب بو و طعم: بر خلاف پلاستیک، بو و طعم نوشیدنیهای قبلی را به خود نمیگیرد
- حفظ دمای مایعات: میتواند نوشیدنیهای سرد یا گرم را برای مدت طولانیتری نگه دارد
- وزن بیشتر: نسبت به شیکرهای پلاستیکی سنگینتر است و ممکن است حمل آن سختتر باشد
- قیمت بالاتر: هزینه بیشتری نسبت به مدلهای پلاستیکی دارد، اما دوام بیشتری هم ارائه میدهد
- صدای بیشتر هنگام تکان دادن: برخی مدلها ممکن است هنگام مخلوط کردن مکملها صدای بیشتری تولید کنند

بزرگترین تفاوتهای شیکر بدنسازی و شیکر استیل
شیکر بدنسازی و شیکرهای استیل هر دو برای مخلوط کردن نوشیدنیها استفاده میشوند، اما در جنس، دوام و کاربرد تفاوتهای قابل توجهی دارند. این تفاوتها، تاثیر مستقیمی بر طول عمر و عملکرد هر نوع شیکر دارد.
جنس و دوام؛ شیکر پلاستیکی vs شیکر استیل
شیکرهای پلاستیکی سبکتر هستند اما در برابر ضربه و استفاده مداوم ممکن است ترک بخورند یا فرسوده شوند. در مقابل، شیکرهای استیل از فولاد ضد زنگ ساخته شدهاند که مقاومت بیشتری دارد و در برابر ضربه یا افتادن آسیب کمتری میبیند.
برخی دیگر از عوامل تفکیککننده این دو شیکر عبارتند از:
- جذب بو و طعم: شیکر پلاستیکی ممکن است بو بگیرد، اما شیکر استیل بو و طعم را جذب نمیکند
- شستشو: شیکر پلاستیکی به شستشوی مداوم با شویندههای قوی نیاز دارد، درحالیکه شیکر استیل راحتتر تمیز میشود
- کیفیت بوگیری: برخی مدلهای پلاستیکی کمتر بو میگیرند، اما شیکر استیل در هر شرایطی بدون بو باقی میماند
- مناسب برای افراد حساس: اگر به تغییر طعم و بو حساس هستید، شیکر استیل انتخاب بهتری است
نگهداری دما؛ شیکر استیل و حفظ دمای مایعات
یکی از مزایای اصلی شیکرهای استیل، قابلیت حفظ دمای مایعات است. اگر تمایل دارید که نوشیدنی شما برای مدت طولانی خنک یا گرم بماند، شیکر استیل گزینه بهتری خواهد بود. در مقابل، شیکرهای پلاستیکی نمیتوانند دمای مایعات را برای مدت طولانی حفظ کنند.




وزن و راحتی استفاده
شیکرهای پلاستیکی وزن کمتری دارند و حمل آنها راحتتر است. اما شیکرهای استیل به دلیل جنس فلزی سنگینتر هستند که ممکن است در حمل و نقل کمی مشکل ایجاد کند. اگر همیشه شیکر خود را همراه دارید، وزن آن میتواند در انتخاب شما تاثیرگذار باشد.
تاثیر بر طعم و بو؛ شیکر استیل vs پلاستیک
شیکرهای پلاستیکی بعد از مدتی ممکن است بو و طعم مواد قبلی را به خود بگیرند، در حالی که شیکرهای استیل هیچ بویی جذب نمیکنند و طعم نوشیدنی شما تغییری نخواهد کرد. اگر بو گرفتن شیکر بدنسازی برای شما آزاردهنده است پیشنهاد میکنیم مدلهای استیل را تهیه کنید.
قیمت و مقرون به صرفه بودن
شیکرهای پلاستیکی معمولاً قیمت ارزانتری دارند و برای افرادی که نمیخواهند هزینه زیادی بپردازند گزینه مناسبی هستند. اما شیکرهای استیل به دلیل کیفیت بالا و دوام بیشتر گرانتر هستند و از جهتی میتوانند برای برخی افراد به عنوان یک سرمایهگذاری بلندمدت محسوب شوند.

انتخاب شیکر مناسب برای تمرینات بدنسازی
اگر به دنبال گزینهای سبک و ارزان هستید، شیکر پلاستیکی برای شما مناسبتر خواهد بود. اما اگر کیفیت، دوام و قابلیت حفظ دما برایتان اهمیت دارد، شیکر استیل انتخاب بهتری است. سبک زندگی، میزان استفاده و بودجه شما تعیینکننده انتخاب نهایی خواهد بود.
نگهداری و مراقبت از شیکر بدنسازی و شیکر استیل
برای حفظ کیفیت و دوام شیکر خود، باید نکات خاصی را رعایت کنید. بعد از هر استفاده، شیکر را بلافاصله بشویید تا از باقی ماندن بو و باکتری جلوگیری شود. از شویندههای ملایم استفاده کنید و در صورت نیاز، سرکه سفید یا جوش شیرین را برای از بین بردن بو به کار ببرید.
شیکرهای استیل را در ماشین ظرفشویی نشویید، زیرا ممکن است باعث تغییر رنگ یا آسیب به عایق حرارتی آن شود. همچنین، پس از شستشو شیکر را کاملا خشک کنید تا از ایجاد کپک و بوی نامطبوع جلوگیری شود. رعایت این نکات کلیدی باعث میشود که شیکر بدنسازی شما برای مدت طولانی سالم و تمیز باقی بماند.
بررسی نهایی تفاوتها و انتخاب شیکر بدنسازی مناسب برای خود
شیکرهای پلاستیکی سبک، ارزان و پرکاربرد هستند اما ممکن است دوام کمتری داشته باشند. در مقابل، شیکرهای استیل مقاوم، بادوام و دارای قابلیت حفظ دما هستند، اما وزن بیشتری دارند. در هر صورت توجه به جنس و کیفیت و همچنین اعتبار فروشگاهی که این محصول را از آن تهیه میکنید، عاملی تعیین کننده برای خرید این محصول است. فروشگاه گیشا اسپرت انواع شیکر بدنسازی را با بهترین کیفیت و قیمت مناسب به بازار عرضه میکند. شما میتوانید برای خرید انواع شیکر بدنسازی از دستهبندیهای بالای همین صفحه از سایت ما استفاده کنید.








