فروشگاه لباس و لوازم ورزشی arrow-left
گیشا اسپرت

علم تغذیه

پربازدیدترین‌ها
براساس جدیدترین‌ها
۹۹ مطلب
تفاوت تمرین با هالتر و دمبل

تفاوت تمرین با هالتر و دمبل

timerمطالعه '۷
1403/01/10
فواید کره بادام زمینی چیست؟

فواید کره بادام زمینی چیست؟

timerمطالعه '۸
1403/01/06
دانه های گیاهی برای لاغری

دانه های گیاهی برای لاغری

timerمطالعه '۸
1402/12/22
مصرف شیر با کراتین | آیا می‌توان کراتین را با شیر خورد؟

مصرف شیر با کراتین | آیا می‌توان کراتین را با شیر خورد؟

timerمطالعه '۷
1402/09/19
همه چیز درباره استروئید وینسترول (استانازول) | از فواید تا عوارض

همه چیز درباره استروئید وینسترول (استانازول) | از فواید تا عوارض

timerمطالعه '۷
1402/08/14
تداخل کراتین با قهوه | آیا می‌توان کراتین را همراه با قهوه مصرف کرد؟

تداخل کراتین با قهوه | آیا می‌توان کراتین را همراه با قهوه مصرف کرد؟

timerمطالعه '۷
1402/07/30
بهترین سبزیجات برای لاغری | کدام سبزی‌ها برای تناسب اندام مناسب هستند؟

بهترین سبزیجات برای لاغری | کدام سبزی‌ها برای تناسب اندام مناسب هستند؟

timerمطالعه '۷
1402/07/06
میزان فیبر مورد نیاز ورزشکاران و بدنسازان | منابع تامین فیبر کدامند؟

میزان فیبر مورد نیاز ورزشکاران و بدنسازان | منابع تامین فیبر کدامند؟

timerمطالعه '۷
1402/06/30
شکلات تلخ | فواید و عوارض مصرف شکلات تلخ در ورزش و بدنسازی

شکلات تلخ | فواید و عوارض مصرف شکلات تلخ در ورزش و بدنسازی

timerمطالعه '۷
1402/06/27
انواع مکمل پروتئین | از پروتئین وی تا پروتئین کارئین

انواع مکمل پروتئین | از پروتئین وی تا پروتئین کارئین

timerمطالعه '۷
1402/06/23
آلانین چیست | تاثیرات مکمل آلانین در ورزش و بدنسازی

آلانین چیست | تاثیرات مکمل آلانین در ورزش و بدنسازی

timerمطالعه '۶
1402/06/09
آیا قندهای مصنوعی و نوشابه‌های رژیمی سرطان‌زا هستند؟

آیا قندهای مصنوعی و نوشابه‌های رژیمی سرطان‌زا هستند؟

timerمطالعه '۷
1402/06/02
رژیم وگان چیست؟ | آیا وگان همان گیاهخواری است؟

رژیم وگان چیست؟ | آیا وگان همان گیاهخواری است؟

timerمطالعه '۸
1402/05/26
بستنی رژیمی چیست | طرز تهیه چهار بستنی خوشمزه و رژیمی!

بستنی رژیمی چیست | طرز تهیه چهار بستنی خوشمزه و رژیمی!

timerمطالعه '۷
1402/05/09
میوه های چاق کننده از درست تا غلط | آیا میوه چاق می کند

میوه های چاق کننده از درست تا غلط | آیا میوه چاق می کند

timerمطالعه '۶
1402/04/26
رژیم لاغری با حبوبات | اثر معجزه آسای حبوبات در کاهش وزن

رژیم لاغری با حبوبات | اثر معجزه آسای حبوبات در کاهش وزن

timerمطالعه '۶
1402/03/23
پنکیک رژیمی | طرز تهیه ۵ پنکیک خوش‌مزه با هدف تناسب اندام

پنکیک رژیمی | طرز تهیه ۵ پنکیک خوش‌مزه با هدف تناسب اندام

timerمطالعه '۷
1402/02/24
فواید اسفناج چیست + طرز تهیه ۶ غذای رژیمی با اسفناج

فواید اسفناج چیست + طرز تهیه ۶ غذای رژیمی با اسفناج

timerمطالعه '۸
1401/12/24
تفاوت نان ها در رژیم غذایی | کدام نان برای بدنسازی بهتر است؟

تفاوت نان ها در رژیم غذایی | کدام نان برای بدنسازی بهتر است؟

timerمطالعه '۷
1401/12/23
چربی یا قند | کدام یک برای بدنسازان مضرتر است؟

چربی یا قند | کدام یک برای بدنسازان مضرتر است؟

timerمطالعه '۷
1401/11/18
گرانولا چیست؟ | یک میان وعده سالم و مقوی برای بدنسازان

گرانولا چیست؟ | یک میان وعده سالم و مقوی برای بدنسازان

timerمطالعه '۷
1401/10/27
ویتامین C در بدنسازی |  تاثیرات آن بر عملکرد ورزشکاران دارد

ویتامین C در بدنسازی | تاثیرات آن بر عملکرد ورزشکاران دارد

timerمطالعه '۷
1401/10/19
چربی های مفید کدامند | تفاوت آن‌ها با چربی های مضر چیست?

چربی های مفید کدامند | تفاوت آن‌ها با چربی های مضر چیست?

timerمطالعه '۷
1401/10/08
بهترین میان وعده برای افرادی که رژیم هستند کدام است؟

بهترین میان وعده برای افرادی که رژیم هستند کدام است؟

timerمطالعه '۶
1401/09/28

discount تخفیف‌های ویژه

مشاهده همه
ناموجود
ناموجود
۱,۵۴۰,۰۰۰ تومان
۱,۳۷۱,۰۰۰ تومان
۱۱٪
۱,۵۱۵,۰۰۰ تومان
۱,۳۶۴,۰۰۰ تومان
۱۰٪
۱,۲۶۵,۰۰۰ تومان
۱,۱۳۹,۰۰۰ تومان
۱۰٪
ناموجود
۶۴۵,۰۰۰ تومان
۵۹۵,۰۰۰ تومان
۸٪
۶۹۵,۰۰۰ تومان
۴۹۵,۰۰۰ تومان
۲۹٪